• head_banner_01

පුවත්

  • තාත්තාගේ දවසේදී පුතා තාත්තාට දණහිස් පෑඩ් එව්වා

    තාත්තාගේ දවසේදී පුතා තාත්තාට දණහිස් පෑඩ් එව්වා

    පියවරුන්ගේ දිනය ළං වන විට, "අහිමි වූ අනාථ" චිත්‍රපටයේ මූලාකෘතිය වන Guo gangtang, ඔහුගේ "පුතෙකු සොයා සැතපුම් දහස් ගණනකට කෘතඥතාවය දැක්වීමේ ගමන" අවසන් කර, ෂැන්ඩොං පළාතේ ඔහුගේ උපන් ගම වන Liaocheng වෙත ආපසු පැමිණියේය. නැන්ජිං පසු කරන විට, Guo gangtang පැවසුවේ ...
    තවත් කියවන්න
  • බහුලව භාවිතා වන ක්රීඩා ආරක්ෂණ උපකරණ මොනවාද?

    බහුලව භාවිතා වන ක්රීඩා ආරක්ෂණ උපකරණ මොනවාද?

    දණහිස් පෑඩ් එය වොලිබෝල්, පැසිපන්දු, බැඩ්මින්ටන් වැනි බෝල ක්‍රීඩා සඳහා වැඩි වශයෙන් භාවිතා කරයි. බර ඉසිලීම සහ යෝග්‍යතාවය වැනි බර වැඩ කරන ක්‍රීඩා කරන පුද්ගලයින් ද එය බොහෝ විට භාවිතා කරයි. එය runnin වැනි ක්‍රීඩා වලටද ප්‍රයෝජනවත් වේ...
    තවත් කියවන්න
  • අඩු පිටුපස වේදනාව, පටියක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

    අඩු පිටුපස වේදනාව, පටියක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

    ඉණ ආරක්ෂකය, ඉණ ආරක්ෂකය හෝ ඉණ ආරක්ෂකය ලෙසද හැඳින්වේ, ලුම්බිම් තැටි හර්නියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී යම් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, විශේෂයෙන් මුල් අවධියේදී මෘදු ලුම්බිම් හර්නියා ඇති රෝගීන් සඳහා. ඉණ ආරක්ෂකයාට ශරීරයේ බරෙන් කොටසක් විසුරුවා හැරිය හැකිය, සහනයක් ...
    තවත් කියවන්න
  • ආරක්ෂිත ආම්පන්න සමඟ ධාවනය කිරීමේදී ඔබ අවධානය යොමු කළ යුත්තේ කුමක්ද?

    ආරක්ෂිත ආම්පන්න සමඟ ධාවනය කිරීමේදී ඔබ අවධානය යොමු කළ යුත්තේ කුමක්ද?

    දුවන්නන් සංඛ්‍යාව වැඩි වන විට අනතුරු සංඛ්‍යාව ද වැඩි වන අතර ධාවනයේදී තුවාල ලබන පුද්ගලයින් වැඩි වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔවුන්ගේ දණහිස් සහ වළලුකර තුවාල වී ඇත. මේවා ඉතා බරපතලයි! එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ක්‍රීඩා ආරක්ෂක ආම්පන්න බිහි විය. ගොඩක් අය කෙට්ටුයි...
    තවත් කියවන්න